办事指南

早餐吃Weetabix'可以减少因任何原因造成早死的风险'

点击量:   时间:2017-12-01 01:12:07

<p>一项研究表明,吃Weetabix可以减少早期死亡的风险</p><p>哈佛大学的专家发现,每天只有一份16克的食物可以减少死于心脏病或癌症的风险</p><p>人们吃的谷物越多​​,益处就越大</p><p>一项针对786,078人的研究显示,任何原因引起的死亡风险降低7%,心血管疾病死亡率降低9%,癌症降低5%</p><p>根据发表在“美国心脏协会”杂志上的研究报告,当每天食用三份48克时,每日食用率降低了25%</p><p>半杯煮熟的糙米或全麦面食也算作一份</p><p>阅读更多:突破性血液检测可以检测到阿尔茨海默氏症的100%PERCENT准确性来自波士顿哈佛大学公共卫生学院的Qi Sun教授说:“医疗服务提供者应该一致推荐全谷物食用,以帮助改善健康状况并减少死亡</p><p>”饮食专家抨击政府指导与大型食品公司联系过于紧密</p><p> Zoe Harcombe博士还表示,Eatwell Guide的高碳水化合物低脂肪方法伴随着肥胖和糖尿病的急剧上升</p><p>在与包括英国零售商协会,食品和饮料联合会以及杂货分销协会在内的团体协商后,她重新启动了指南</p><p>其成员包括Tesco,Sainsbury's,Asda以及主要食品生产商和品牌</p><p>阅读更多:为什么在睡觉前使用手机可以让你体重增加西苏格兰大学的Harcombe博士说:“Eatwell指南由英国公共卫生部门任命的一个小组制定,主要是食品和饮料行业的成员她还在英国运动医学杂志上警告说,“与其前辈一样,